Gymnastique sensorielle du 16 mars 2017.

 » Nouvelle expérience du 16 mars pour le groupe gymnastique: atelier de gymnastique sensorielle dispensée par Marie Charlotte Piot.

Cette méthode consiste à harmoniser corps et psychisme en s’appuyant sur ses perceptions corporelles »

Galette-Yoga avec les anciens

Bel exemple de convivialité: après la galette des rois partagée avec nos anciens, séance d’initiation au yoga/pilates.
Les participantes ont beaucoup apprécié les efforts de notre coach Britannique Janice pour donner les consignes en Français.