Activités sportives

Séance de gymnastique chaque jeudi …


Rendez vous tous les jeudis à 17h à la salle des fêtes de Perret pour l’activité gymnastique.
Mercredi 9 novembre, les participantes ont bénéficié d’une séance de réflexologie plantaire dispensée par Maguy Garcia réflexologue diplomée installée à Silfiac.


Gymnastique sensorielle du 16 mars 2017.

 » Nouvelle expérience du 16 mars pour le groupe gymnastique: atelier de gymnastique sensorielle dispensée par Marie Charlotte Piot.

Cette méthode consiste à harmoniser corps et psychisme en s’appuyant sur ses perceptions corporelles »


Jeudi 5 janvier 2017 – Dégustation de Galette et séance de yoga…

Bel exemple de convivialité: après la galette des rois partagée avec nos anciens, séance d’initiation au yoga/pilates.
Les participantes ont beaucoup apprécié les efforts de notre coach Britannique Janice pour donner les consignes en Français.

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