Activités sportives
Séance de gymnastique chaque jeudi …
Rendez vous tous les jeudis à 17h à la salle des fêtes de Perret pour l’activité gymnastique.
Mercredi 9 novembre, les participantes ont bénéficié d’une séance de réflexologie plantaire dispensée par Maguy Garcia réflexologue diplomée installée à Silfiac.
Gymnastique sensorielle du 16 mars 2017.
» Nouvelle expérience du 16 mars pour le groupe gymnastique: atelier de gymnastique sensorielle dispensée par Marie Charlotte Piot.
Cette méthode consiste à harmoniser corps et psychisme en s’appuyant sur ses perceptions corporelles »
Jeudi 5 janvier 2017 – Dégustation de Galette et séance de yoga…
Bel exemple de convivialité: après la galette des rois partagée avec nos anciens, séance d’initiation au yoga/pilates.
Les participantes ont beaucoup apprécié les efforts de notre coach Britannique Janice pour donner les consignes en Français.
